Horário
a partir de 5 de Janeiro
| Horas | Segunda | Terça | Quarta | Quinta | Sexta | Sábado |
| 9:00 | Ballet 90m |
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| 11:00 | Ginástica 3ª Idade 60m |
Ballet Crianças 60m |
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| 12:00 | Ballet Boys 60m |
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| 17:00 | ||||||
| 17:45 |
Ginástica 3ª Idade 45m |
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| 18:00 | ||||||
| 18:30 | DS_Treino 30m |
Dança Iniciação Treino 30m |
DS_Treino 30m |
Dança Iniciação Treino 30m |
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| 19:00 | Ballet 60m |
DS_FREE 60m |
Dança Iniciação 60m |
DS_FREE 60m |
Dança Iniciação 60m |
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| 20:00 | ZUMBA 45m |
KL_FREE 90m |
KL_FREE 60m |
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| 20:15 | Aeróbica 45m |
Stretching Pilates 45m |
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| 20:45 | AeroDance 45m |
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| 21:00 | Treino Funcional 30m |
Relaxamento 30m |
Danças de Salão 90m |
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| 21:30 | Ballet Adultos 60m |
Aulas Treino - Aulas abertas aos alunos para treinarem as coreografia
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