Informamos que, a partir do dia 5 de Janeiro, às Segundas-Feiras (20h45), está disponível uma nova Aula - Aerodance com Sandra Machado.
Aerodance é uma aula simples de aeróbica com Junção de movimentos aeróbicos adaptada para pessoas com diferentes níveis de aptidão física, do iniciante ao praticante mais avançado.